コラム

2019/05/26

姿勢の重要性

姿勢と健康姿勢が悪いと、「身体が痛い」「身体を休めても疲れが取れない」といった症状以外にも、「眼精疲労(目 […]

2019/05/26

自分の足が歪んでいないと思っている人も、まずは1度チェックすることをおすすめします。まず、全身が映る鏡の前に立 […]

2019/05/26

骨盤の重要性をきちんと理解する骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っている部分です。体は基本的に左右対 […]

2019/05/26

腰痛といっても症状はさまざま。対処法が異なる場合もありますので、「たかが腰痛」とひとくくりにせず、必要に応じて […]

2019/05/26

「肩」は複数の筋肉で構築されており、筋肉によって役割はさまざまです。その中で、肩こりに最も関係が深い筋肉は「 […]

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